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Albicocca, media, senza pietra - calorie

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100 g contiene 53,06 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Albicocca, media, senza pietra - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia222,84 kJ
53,06 kcal
Grasso0,10 g
Carboidrato10,60 g
Proteina1,06 g
Zucchero10,60 g
Grassi saturi0,03 g
Sale5,10 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale0,03 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,03 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,03 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,06 g
acidi grassi, totali0,12 g
acidi grassi, totali saturi0,03 g
acidi grassi, trans totale0,00 g
acidi organici, totali0,44 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)31,50 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)27,81 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale0,00 g
calcio31,00 mg
carboidrati, disponibili10,60 g
carotenoidi, totali1037,00 ug
colesterolo (gc)0,00 mg
energia, calcolata222,84 kJ
equivalenti niacinici, totali0,60 mg
ferro, totale0,43 mg
fibra, totale1,90 g
fibre, insolubili in acqua1,40 g
folato, totale5,00 ug
fosforo11,00 mg
fruttosio3,00 g
galattosio0,00 g
glucosio3,00 g
grasso, totale0,10 g
ioduro (iodio)1,00 ug
lattosio0,00 g
magnesio8,80 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)0,50 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,80 g
potassio160,00 mg
proteine, totali1,06 g
riboflavina0,05 mg
saccarosio4,60 g
sale5,10 mg
selenio, totale1,00 ug
sodio2,00 mg
steroli, totali15,90 mg
tiamina (vitamina b1)0,04 mg
triptofano6,00 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica66,90 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,00 ug
vitamina c (acido ascorbico)10,00 mg
vitamina d0,00 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,96 mg
vitamina k, totale3,30 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,05 mg
zinco0,33 mg
zuccheri, totali10,60 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.
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