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Albicocca, essiccato - calorie

g
porzioni (40g)
dl

100 g: 220,60 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Albicocca, essiccato - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia220,60 kcal
923,32 kJ
% di energia
Grasso0,51 g0 %
Carboidrato43,40 g90 %
Proteina5,19 g10 %
Zucchero43,40 g
Grassi saturi0,09 g
Sale42,55 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale0,10 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,10 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,11 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,21 g
acidi grassi, totali0,40 g
acidi grassi, totali saturi0,09 g
acidi grassi, trans totale0,00 g
acidi organici, totali1,54 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)110,25 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)97,34 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)0,00 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale0,00 g
calcio98,30 mg
carboidrati, disponibili43,40 g
carotenoidi, totali3629,50 ug
colesterolo (gc)0,00 mg
energia, calcolata923,32 kJ
equivalenti niacinici, totali3,03 mg
ferro, totale1,36 mg
fibra, totale7,30 g
fibre, insolubili in acqua3,80 g
folato, totale14,00 ug
fosforo34,90 mg
fruttosio10,00 g
galattosio0,00 g
glucosio20,80 g
grasso, totale0,51 g
ioduro (iodio)0,00 ug
lattosio0,00 g
magnesio27,90 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)2,80 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua4,60 g
potassio507,20 mg
proteine, totali5,19 g
riboflavina0,10 mg
saccarosio12,60 g
sale42,55 mg
selenio, totale0,50 ug
sodio16,70 mg
steroli, totali55,70 mg
tiamina (vitamina b1)0,01 mg
triptofano14,00 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica234,15 ug
vitamina b-12 (cobalamina)0,00 ug
vitamina c (acido ascorbico)1,00 mg
vitamina d0,00 ug
vitamina e alfa-topoferolo6,24 mg
vitamina k, totale11,55 ug
vitamine piridossina (cloridrato)0,17 mg
zinco1,05 mg
zuccheri, totali43,40 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.