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Agnello, a basso contenuto di grassi - calorie

g
porzioni (150g)

100 g: 183,32 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Agnello, a basso contenuto di grassi - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia183,32 kcal
767,00 kJ
% di energia
Grasso12,00 g59 %
Carboidrato0,00 g0 %
Proteina19,00 g41 %
Zucchero0,00 g
Grassi saturi4,20 g
Sale147,78 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale3,44 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,16 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,21 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,44 g
acidi grassi, totali8,08 g
acidi grassi, totali saturi4,20 g
acidi grassi, trans totale0,00 g
acidi organici, totali0,00 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)183,32 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)82,84 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)12,81 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale0,00 g
calcio12,00 mg
carboidrati, disponibili0,00 g
carotenoidi, totali0,00 ug
colesterolo (gc)51,70 mg
energia, calcolata767,00 kJ
equivalenti niacinici, totali8,43 mg
ferro, totale1,90 mg
fibra, totale0,00 g
fibre, insolubili in acqua0,00 g
folato, totale6,00 ug
fosforo150,00 mg
fruttosio0,00 g
glucosio0,00 g
grasso, totale12,00 g
ioduro (iodio)3,00 ug
lattosio0,00 g
magnesio19,00 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)4,30 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,00 g
potassio240,00 mg
proteine, totali19,00 g
riboflavina0,25 mg
saccarosio0,00 g
sale147,78 mg
selenio, totale13,50 ug
sodio58,00 mg
steroli, totali1,00 mg
tiamina (vitamina b1)0,20 mg
triptofano247,00 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica12,60 ug
vitamina b-12 (cobalamina)1,20 ug
vitamina c (acido ascorbico)0,00 mg
vitamina d0,20 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,59 mg
vitamine piridossina (cloridrato)0,23 mg
zinco2,30 mg
zuccheri, totali0,00 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.