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Agnello, a basso contenuto di grassi, bollito senza sale - calorie

g
porzioni (120g)

100 g: 261,71 kcal

Di seguito è la composizione del cibo (Agnello, a basso contenuto di grassi, bollito senza sale - peso 100 g) da fonti energetiche, calorie e proteine, carboidrati, grassi, zuccheri e sale. Vedi anche l'esatta composizione del cibo.

Energia261,71 kcal
1095,71 kJ
% di energia
Grasso17,14 g59 %
Carboidrato0,00 g0 %
Proteina27,14 g41 %
Zucchero0,00 g
Grassi saturi6,00 g
Sale211,11 mg
Tutti i fattori nutrizionaliQuantità
acidi grassi, cis monounsaturated totale4,92 g
acidi grassi, totale n-3 polinsaturi0,23 g
acidi grassi, totale n-6 polinsaturi0,30 g
acidi grassi, totale polinsaturi0,63 g
acidi grassi, totali11,54 g
acidi grassi, totali saturi6,00 g
acidi grassi, trans totale0,00 g
acidi organici, totali0,00 g
acido grasso 18: 2 cis, cis n-6 (acido linoleico)261,89 mg
acido grasso 18: 3 n-3 (acido alfa-linolenico)118,34 mg
acido grasso 20: 5 n-3 (epa)18,31 mg
acido grasso 22: 6 n-3 (dha)0,00 mg
alcoli di zucchero0,00 g
alcool0,00 g
amido, totale0,00 g
calcio17,14 mg
carboidrati, disponibili0,00 g
carotenoidi, totali0,00 ug
colesterolo (gc)73,86 mg
energia, calcolata1095,71 kJ
equivalenti niacinici, totali6,62 mg
ferro, totale2,71 mg
fibra, totale0,00 g
fibre, insolubili in acqua0,00 g
folato, totale6,00 ug
fosforo214,30 mg
fruttosio0,00 g
glucosio0,00 g
grasso, totale17,14 g
ioduro (iodio)4,29 ug
lattosio0,00 g
magnesio27,14 mg
maltosio0,00 g
niacina, preformata (acido nicotinico + nicotinamide)6,14 mg
polisaccaridi, non cellulosici, solubili in acqua0,00 g
potassio342,86 mg
proteine, totali27,14 g
riboflavina0,27 mg
saccarosio0,00 g
sale211,11 mg
selenio, totale19,29 ug
sodio82,86 mg
steroli, totali1,43 mg
tiamina (vitamina b1)0,11 mg
triptofano352,90 mg
vitamina a equivalenti di attività retinolica15,30 ug
vitamina b-12 (cobalamina)1,11 ug
vitamina c (acido ascorbico)0,00 mg
vitamina d0,29 ug
vitamina e alfa-topoferolo0,84 mg
vitamine piridossina (cloridrato)0,33 mg
zinco3,29 mg
zuccheri, totali0,00 g
La fonte delle informazioni sugli alimenti è Fineli. Si prega di notare che ci possono essere degli errori nelle informazioni e si dovrebbe fare interpretazioni e conclusioni a proprio rischio. Persone con diete speciali dovrebbero parlare di cambiare la loro dieta con un medico in carica.